Архив по этикетке: сон

Почему утром тяжело вставать? 3 главные причины

почему утром тяжело вставать

Если каждое утро после звонка будильника, вы боретесь с необходимостью вставать и желанием ткнуть кнопку “отложить” и подремать еще ну хоть пять минуточек, то эта статья для вас. После прочтения вы узнаете, как чувствовать себя утром бодрым, чем чреваты украденные 5-10 минут и получите ответ на главный вопрос: «почему же утром тяжело вставать?»

Читать далее »